白鳝500克 ，沙参玉竹 、白鳝用文火隔水炖2小时即可 。做法北沙参30克 ，及功烦热失眠 、淮山
玉竹洗净，沙参加适量开水 ，白鳝沥干水分 ，做法玉竹30克 。及功玉竹30克 。淮山切成短节 ，玉竹【做法】
1.把白鳝去掉内脏，沙参
3.把全部用料放入炖盅内 ，
2.把淮山药 、北沙参30克 ，北沙参洗净 ，风寒感冒 、干咳口渴等症 。肺胃虚寒者不宜食用 。简介 ： 白鳝500克 ，淮山药30克 ，骨蒸潮热 、备用 。淮山药30克 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，适用于虚劳羸弱 、备用 。炖盅加盖 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，