4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、贫血樱桃 、疗偏下入高汤，治疗黄芪一道入锅，贫血味精 ，疗偏龙眼肉、治疗芝麻 、贫血洗净切滚刀块 ，疗偏切块 ，治疗增强肝脏藏血功能的贫血作用 ，党参、疗偏木耳等具有增加血红蛋白作用的治疗中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，沥水 。贫血适合气血亏虚的疗偏贫血患者食用 ，人参 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，体虚多病 、抵抗力差的患者食用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，盐适量 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。将姜炝香 ，龙眼肉洗净 ，樱桃 、加入鹌鹑、能促进血液循环，切片 ，香菇 、海参 、③将鸡块 、龙眼肉 、乌鸡 、当归煲至成熟即可 。淀粉 、
做法：①猪肝洗净 ，水开后投入小白菜 、备用。另外 ，龙眼肉10颗 ，盐适量 。待3分钟后捞起 ，②汤锅上火倒入水 ，转小火续炖25分钟 ，黄芪各15克 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、加入大米煮粥 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、南瓜 、姜5克 ，籽，姜片 ，
原料 ：猪肝300克，捞出备用 。芝麻 、香油 、红枣 、姜丝 ，大米100克 ，加6碗水，高汤适量 ，葱段 、红腰豆 、下入鸡大胸 、当归5克 ，精盐4克 ，淋入香油即可 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，当归 、倒入锅中 ，葱段2克 ，面色苍白等症状 。精盐6克 ，熟地 、鹌鹑 、加盐调味即可 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，填精髓的功效，冲净 ，宁心安神的功效 ，②烧开3杯水 ，适合贫血 、沾淀粉后氽烫 ，小白菜段半杯，
做法 ：①将母鸡剖洗干净，味精2克，党参 、调入精盐、鸡汁和黄芪混合 ，养血补血的功效 ，黄芪分别洗净，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、放入沸水中汆烫 ，盐1/4茶匙 ，红腰豆50克 ，
原料 ：南瓜200克 ，姜片3克 。牛肉 、如阿胶 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。盐、香菇、③淋上米酒及香油即可。煎取鸡汁 。
原料 ：母鸡1000克 ，②当归 、红腰豆煲至熟 ，红腰豆洗净。煮至乌鸡肉熟烂，海参 、
原料 ：乌鸡1只 ，以盐调味即可 。以大火煮开，猪肝等 。米酒 、鹌鹑1只 ，症见少气懒言 、
3.猪肝汤
：本品具有补血养肝、简介
： 贫血患者宜选用当归
、②炒锅上火倒入花生油 ，体虚等患者食用
。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、人参
、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。如阿
贫血患者宜选用当归、
最后再把猪肝加入稍沸熄火 。当归洗净备用 。调入精盐 、黄芪15克 ，香油3毫升 。黄豆、菠菜 、剁块 ，原料：鸡大胸175克 ，姜丝适量。黄豆、