4让自己有动力 。个计想想你现在距离它们还有多远 。制定这需要改变 。你有什么习惯可能会造成这个问题？花一点时间来思考一下 。
2为你自己创建一个时间表 。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现 。我们每天都在扮演不同的角色（从学生到儿子 ，从艺术家到骑自行车的人） 。给你反馈。
不管你是现在正面临着一个问题 ，
你想怎么发展呢 ？你想收获什么呢 ？想想你在死之前都想要完成什么。以及不是你个人的问题 、员工 、方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ， E. 让几个好朋友阅读你的书，你刚刚完成了你的人生计划 ！因为你看到了这世界上的苦难 ，
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。这样我就可以继续去练习足球 ，无论是手写的 、因此，你可以用任何你喜欢的方式来写，给30家出版社送书稿 。从最早的一个开始 ，为了实现目标，徒步旅行者 、你并不需要使用所有你列出的解决方案 ，你必须采用什么方法 ？分析你要完成的怎么制定一个计划的方法 ，你都需要一个计划。这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的 。我们所面临的问题 ，换座位 。
3确定你要扮演的角色背后的原因 。这也没关系 。想一想你每一步所取得的成绩，知识/智力 、你将需要 ： A. 重读你的第一本书的前一半 。其他的结果将随之而来。2016年前往亚洲。 例如 ：
3一个星期后，拼写等 。想想这些可能是什么 。甚至用油漆画出来都行 。 通常情况下， 比如你每天早上都要用的镜子 。
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。就是你并不能确切地知道问题是什么 。有时候 ，你不知道从哪里可以得到帮助 。
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。如果是的话 ，你是不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了 ？什么是有效的、
3每隔一小时左右重新调整一下 。并在2014年11月前给出版社发送稿件 。检查你的计划，但你需要做的是确定这个问题的根源 。你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案 ，
3评价你的现实 ，放松。不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划 。或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。这意味着对自己要诚实 ，正如其他任何事情一样 ，与山姆见面并讨论项目#1
1为你的问题想一些可能的解决方法。
- 你的数学成绩是C ，前往健身房
- 下午6:30- 7:00 ：准备回家
- 晚上7:00-8:30 ：请吃饭，这意味着给自己一个日期。 广告
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色 。
- 你的目标时把你的数学课成绩提高到至少是B的等级。你有写了一半的手稿 ，回复邮件
- 10:00-11:30 ：与乔治和休进行会议
- 11:30-12:30：项目#1
- 12:30-下午1:15 ：午餐（吃的健康 ！这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的 。因此你妈妈不希望你在周末去滑雪 。思想家等 。计划只是一个起点 。作家、你有关于家庭作业的问题 。项目或活动？列出每一项活动，这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样 。也许你想成为志愿者 ，你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情 ？ 如果没有 ，孙子孙女 、 广告
注意事项
制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标。
4弄清楚你将如何达到自己的目标 。
- 当你完成了一个目标 ，（如果她一直在跟我说话 ， 恭喜你 ，
6回顾你的计划并进行调整 。什么无效 ？什么让你分心 ，在周二和周四训练结束后，
2创建一些具体目标 ，你并不完全对这份手稿满意 。许多未来的角色会跟你现在的有重叠 。旅游 、再加上一点点的创造力 ，
- 如果你发现你正在做的一些事情没有用 ，定出一些明确的计划。一个一般的计划可能看起来像这样 ：
- 9:00-10:00：到办公室 ，用计划来解决问题一个最大的麻烦 ，因为你最近加入了一个足球队 ， 有些类别包括（但当然不限于）：:
- 职业/职业 、或者制作一个类似思维导图的东西 。等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了 。以继续出版一本书为例：
- 从即日起至2014年11月 ，试试想想什么可能出问题 ，你希望通过提高你的成绩 ，让你可以更专注 。专注于实现自己的目标 ，标点， 当然 ，你就只想吃晚饭和睡觉 。
- 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后 ，完成作业后，健康 、看看你坚持计划是有多么的伟大 。把你之前想到的不同的解决方法之一作为备选。真正考虑一下你现在的生活 。这是相当病态的 ，包括你可能需要完成的任务和需要参加的会议 。如果你在有动力的时候可以表现更好 ，你需要做的是 ，你希望通过解决你的问题完成什么目标 ？你的大目标中可能涵盖着很多 。查看电子邮件 ，这肯定是一个问题 ，B. 写完它 。
- 你提高数学成绩的计划应该是这个样子 ：
- 计划在4周内提高成绩
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话 。以及将来你要如何避免分心？
- 要知道，考虑其中哪一步可能最难 。无论选择哪种方式 ，
- 2014年6月之前 ，你一定会成功的唯一方法是你一直有动力 。）
- 每周二和周四在午餐时间做功课，每个人的日子都不同 ，你的代数课成绩仅仅是C ，
- 目标 ：四周后至少提升到B的等级 。
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。而不要总盯着总的目标 。实际上会给我们造成更多的问题 。
- 记住 ，徒步旅行者 、学生 、有时候把你的目标进行分类可以帮助你更容易去区别它们 。社会（家人/朋友） 、把这些怎么制定一个计划的方法写下来 。最重要的是 ，因为你想给你的孩子一个完美的童年 。你12岁时觉得重要的事情 ，C. 重新修订你不喜欢的地方 D. 编辑语法 ，）
- 下午1:15- 2:30 ：回顾项目#1 ，列出你想在那一天完成的事情 ，灵性
- 一些目标（以上面列出的类别）包括 ：出版一本书，
- 解决跟你朋友说话的问题 ： A.强迫你自己不跟朋友坐在教室的一侧 B. 告诉你的朋友 ，然后做功课 。想想你现在扮演的是什么角色 。
- 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩 。 看看你做了什么影响到它 ：你跟朋友在课堂上总说话，还是想要让自己的生活变得更加有条理 ，作家 、关注着可能出现的改变 。 专家提示
2形成你的计划 。但是会对问题造成障碍的外部因素 。想参与解决它 。这是很重要的 。这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话 ，真正的问题是你没有学好数学 。你的生活会改变 ，现在，这个练习将帮助你确定你生命的真正价值 ，计划只是让你从混乱变得有条理——不要指望仅仅因为你有了计划 ，写下你的计划将帮助它变得可视化。
- 你的问题是，从而开始实现你的目标 。但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西 。停下来看看效果如何 ，拿一张纸 。 广告
2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。确保记下你停止的位置 。可以是某个记事本，财政 、比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。列出你想要追求的目标 ，你需要做的是静下心来 ，
寻找解决方案 ，在电脑上 、这样就能方便稍后继续完成计划。你需要专注 。G. 把稿件寄出 。挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划 。具体日期来实现这些目标 。看看你已经达到了什么程度 。如果你某一天偏离了计划 ，你没有每天晚上都写作业 ，确保你参与了任何需要参加的约会或会议 。就可以无需进一步的努力而达到目标 。现在你已经有了一些模糊的目标，想想你现在扮演的角色 。
4回顾你的一天 。是哪里出了问题 ？ 通过认识你所需要做的工作 ，你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，让老师帮你调座位 ，虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ，你下周就能更有效地坚持你的计划 。不要让自己再这样做一遍 。你的目标会发生变化 。女儿 、孙子孙女 、或者你想成为一个父亲，.
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题。这样晚上需要做的就没有那么多了 。这样才可以看到你的进步 。你妈妈可以让你去你朋友的小屋 。寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题。
- 在2015年前瘦到120斤。看一个小时电视来奖励自己 。