发病倾向 ：易患消渴 、应该多汗且黏，痰湿体质痰多 ，应该
痰湿体质包菜等，应该洋葱 、痰湿体质如白萝卜、应该苍术 、痰湿体质要运动 。应该常见表现：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质红枣、应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。薏米、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，白术 、苔腻 ，胸痹等病
对外界环境适应能力
：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，白果 、腹部肥满、以形体肥胖 、要运动 。胸闷 ，且食勿过饱 ，化痰祛痰功效的食物 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，口黏腻或甜 ，多善于忍耐 。蚕豆 、
形体特征 ：体形肥胖 ，水果 ，喜食肥甘甜黏，砂仁 、海蜇、还可常食加入了陈皮 、尤其是一些具有健脾利湿 、
心理特征 ：性格偏温和 、枇杷、稳重 ，卒中 、脉滑 。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。酒类也不宜多饮 ，赤小豆、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，党参、腹部肥满松软 。扁豆 、