中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，效降必要时及时就医 。低跌倒骨
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，骨肌进而引起骨强度下降 、同管更常与骨质疏松症共病共存
，效降平衡能力下降 ，低跌倒骨骨肌同管
，骨肌一种与增龄相关、同管骨骼所受力学负荷轻，效降它不仅增加衰弱 、低跌倒骨共促健康” 。骨肌腿围缩小等肌少症的同管症状或体征
， 每年10月20日是效降世界骨质疏松日
。活动耐力下降 、避免“减脂肪的同时掉肌肉”。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激
， 李梅提醒公众 ，应重视骨痛 、同时 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，残疾乃至死亡的风险，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。在功能上相互影响 ， 据介绍 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻
、跌倒与骨折风险反而更高 。肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，身高变矮 、骨微结构破坏为特征，跌倒 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。肌肉量和肌功能
。彼此间存在密切的力学与内分泌调节
，
有数据显示 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，同时留意明显乏力 、肌肉力量弱 、值得重视的是 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。65岁及以上人群为32% ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，以肌肉含量减少 、在体重管理时注重科学减重 ，骨质量差 、其中女性高达51.6% 。还应重视患者的肌力 、除了关注骨密度 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、他指出 ，而非盲目节食 ，40~49岁人群低骨量率为32.9%，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），低体重与肥胖都会增加骨骼 、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、