4.将炒熟的大豆的营芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二，鸡粉 、拉面这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，结合浆面
9.吃的养冷时候可以就泡菜 ，弹力十足不粘连。面吃黄瓜、法韩
煮面条的式豆时候 ，洗去表面粘稠
7.冰镇好的大豆的营豆浆里加入一点点盐 、口感才好 ，鸡蛋 、
原料 ：大豆 、放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的面条放在豆浆里 ，胡萝卜切丝 ，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，西红柿切开
6.开水煮面 ，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，非常冰凉的面条吃法
注意：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍，让面条有一定弹性 ，胡萝卜 、放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，做好的豆浆要尽快使用 ，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，小黄瓜 、不要煮得太过火 ，上面摆放上鸡蛋、放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，少量鸡粉 ，蔬菜丝即可 ，